Exerciţii fitness pentru spate şi picioare
647 vizualizari
Îmi place
Musculatura se fortifiază prin fluturări, pentru spate, iar pentru picioare, extensii şi flexii. Trebuie să ţineţi cont şi de pauzele dintre exerciţii şi de viteza de lucru. Este recomandat antrenamentul la sală, sub supravegherea unui instructor, pentru rezultate optime.
647 vizualizari
Îmi place
Musculatura se fortifiază prin fluturări, pentru spate, iar pentru picioare, extensii şi flexii. Trebuie să ţineţi cont şi de pauzele dintre exerciţii şi de viteza de lucru. Este recomandat antrenamentul la sală, sub supravegherea unui instructor, pentru rezultate optime.
This website is best viewed with Flash Player .
Comentarii
































